Dijital Orienteering Harita Arsivi : Janne Turpiainen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Ruotsi SM sprintti (04/09/2015)
|
Ruotsi SM keski mtbo (06/09/2015) >>
Ruotsi SM pitkä (05/09/2015)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Söderhamn
Organizasyon:
SOK
Mesafe:
21.37 km
Zaman:
98:26
Ortalama kalp atisi:
165
Maximum kalp atisi:
182
7, 8 ja 9 rasteilla muutamia "nopeita virheitä", jotka ei nyt jälkikäteen juurikaan harmita. 12 rastille oli tultu ylämäkivoittoista ja melko vaikeasti ajettavaa uraa yli 10 min keskisykkeen ollessa lähellä 180, joten tilanne oli kypsä 13-14 rastivälin totaalisille eksymisille. Juomapulloteline oli jäänyt kotimaahan ja nesteetkin loppu kehosta. Pari kourallista mustikkaa ennen 14 rastia pelasti sitten loppulenkin. Erinomaisen mukava rata.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit