Digitalt kartarkiv för Janne Turpiainen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Ruotsi SM sprintti (2015-09-04)
|
Ruotsi SM keski mtbo (2015-09-06) >>
Ruotsi SM pitkä (2015-09-05)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Söderhamn
Arrangör:
SOK
Sträcka:
21.37 km
Tid:
98:26
Genomsnittlig puls:
165
Maxpuls:
182
7, 8 ja 9 rasteilla muutamia "nopeita virheitä", jotka ei nyt jälkikäteen juurikaan harmita. 12 rastille oli tultu ylämäkivoittoista ja melko vaikeasti ajettavaa uraa yli 10 min keskisykkeen ollessa lähellä 180, joten tilanne oli kypsä 13-14 rastivälin totaalisille eksymisille. Juomapulloteline oli jäänyt kotimaahan ja nesteetkin loppu kehosta. Pari kourallista mustikkaa ennen 14 rastia pelasti sitten loppulenkin. Erinomaisen mukava rata.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara