Dijital Orienteering Harita Arsivi : Janne Turpiainen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< AOM13 Long H45 (23/02/2013)
|
Latvia 1. harjoitus (29/03/2013) >>
AOM13 Middle H45 (24/02/2013)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
La Brena Barbate
Ülke:
Spain
Mesafe:
5.3 km
Zaman:
33:22
Ortalama kalp atisi:
169
Maximum kalp atisi:
180
Tämä oli kohtuu hyvää tekemistä. Suunnistuksellisesti suhteellisen helppoa, joten ei ennättänyt hengähtää hetkeäkään. Kasilla olisi pitänyt ottaa rasti ylhäältä. Rinteensuuntaisesti ei oikein tiennyt millä tasolla mennään ja kun lippukin oli vähän piilossa, niin siinä sitten puolisen minuuttia tuli ylimääräistä. Lopussa jalat loppui ja jäin viimeisillä väleillä tytöille. Vauhdikkaassa maastossa juoksuvauhdiksi tuli kuitenkn keskim. 6:18 min/km.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit