AV sprintti (22/03/2012)
Category: Training
Map/area: Jaakkola
Organiser: KeU
Results
Distance: 3.5 km
Time: 20:15
Average HR: 141
Maximum HR: 181
Ykköselle hermopummi. Datalähti liikkeelle vähän myöhemmin, joten korttelinkierto ei näy. Fyysisesti ihan mukavaa askellusta. Todellinen keskisyke 167. Katujuoksuvauhti 5 min/km. Etenemisvauhti keskim 6.26 min/km.
Show comments (0)
 
AV sprintti (22/03/2012)