Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Janne Turpiainen
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AV sprintti (22.03.2012)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Jaakkola
Veranstalter:
KeU
Ergebnisse
Distanz:
3.5 km
Zeit:
20:15
Durchschnittspuls:
141
Maximalpuls:
181
Ykköselle hermopummi. Datalähti liikkeelle vähän myöhemmin, joten korttelinkierto ei näy. Fyysisesti ihan mukavaa askellusta. Todellinen keskisyke 167. Katujuoksuvauhti 5 min/km. Etenemisvauhti keskim 6.26 min/km.
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