Tapanin taistelu (26/12/2011)
Kategori: Training
Harita/bölge: Urojärvi
Organizasyon: Tapani
Ülke: Suomi
Mesafe: 12.85 km
Zaman: 106:08
Ortalama kalp atisi: 146
Maximum kalp atisi: 184
Mukava aamulenkki. Maasto yllätti positiivisesti nopeudellaan. Jalkakin nousi ihan hyvin ja juoksuvauhti 8.15 min/km. Mätälammilla pelotti niin, että tuli sitten 7-8 välilä kierreltyä kaatuneita ja kaatuvia puita vähän liikaa. 3-4 välillä lisäksi pieni virhe, kun luin, väärää väliä. Muutoin ei sanottavia harhailuja. Kiitokset ratamestarille
Yorumlari göster (1)
 
Tapanin taistelu (26/12/2011)