My digital orienteering map archive :: Silja-rastit 2012 (21-04-2012)

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Silja-rastit 2012 (21-04-2012)

Catégorie: Training

Distance: 4.89 km

Temps: 41:19

HR moyen: 183

HR maximum: 193

Kausi alkoi Silja-rastien kuntosuunnistuksella, metsässä juokseminen tuntui todella hienolta. Pientä hapuilua ennen kutosrastia, muuten meni kyllä putkeen.

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JanneT: Hyvä suoritus noilla syketasoilla!

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Silja-rastit 2012 (21-04-2012)