Sund (2012-04-08)

Testinä laitan tämän tänne. Oli tosi mukava juosta, vaikka ekan päivän treeni meni paremmin, tämä oli mukavempi. Ykkösen pummi johtuu sinisestä grepistä, ennen kun oli ollut keltaset. 11-7 ja 7-13 väleillä suunta veti pohjoseen. Loppu meni hyvin. Aika oli 50 mut sami laitto seisomaan 9 ja 11 pari minuuttia enkä juossut kovaa.