Kalliolla kukkulalla (14.04.2012)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Gunnars
Distanz: 2.06 km
Zeit: 17:33
Viisi erillistä lenkkiä, joista pari ensimmäistä ohessa. Milla ja Jussi matkassa. Parin vuoden tauon jälkeen levy kädessä. Aluksi neukku ja sitten silva. Tekniikka hajosi ja kaiken lisäksi suuntakaan ei pysynyt. Tulipa lyhyistä lenkeistä ihan kelpo kokonaisuus:

matka aika vauhti syke
Rastien vienti 1,6 0:16:42 0:10:26 -
1. kierros 2,08 0:17:49 0:08:34 -
2. kierros 2,18 0:21:08 0:09:42 148
3. kierros 1,81 0:18:14 0:10:04 153
Rastien haku 1,34 0:09:53 0:07:23 151
Yhteensä 9,01 1:23:46 0:09:18
Kommentare zeigen (0)
 
Kalliolla kukkulalla (14.04.2012)