O-Ringen tag 4 (28/07/2016)
Category: Competition
Map/area: Lindvallen
Results
Distance: 6.91 km
Time: 47:21
Average HR: 153
Maximum HR: 170
Nelospäivä ruotsin rastiviikolla. Lähtöön ajettiin hiihtohissillä jätesäkki päällä. Ylhäällä oli kylmää, kosteaa ja heikko näkyvyys. Lukulasit huurussa hyvä veto. Alaspäin juostiin 400 m. Nelosella parin min. pummi, vitosella 20 s. Tunturisuunnistus sopii.
Show comments (0)
 
O-Ringen tag 4 (28/07/2016)